Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# KBT i Kalmar, Thomas Jernhag, handledning, psykoterapi

Leg psykolog, Leg psykoterapeut, Handledare & lärare, Kognitiv beteendeterapi, Kalmar

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://kbtsydost.se/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Sidor

- [Välkommen till KBT Sydost](https://kbtsydost.se/) - KBT Sydost erbjuder Kognitiv Beteendeterapi i Kalmar. Det erbjuds även handledning och utbildning i KBT på både grundläggande och avancerad nivå.
- [Gruppbehandling](https://kbtsydost.se/tjanster/gruppbehandling) - (Edit: Tyvärr planeras inga nya grupper i dagsläget) Jag behandlar stressrelaterad ohälsa i grupp där klienterna bl a kommer att lära sig vad som händer i kroppen vid akut respektive långvarig stress vad de kan göra för att inte drabbas av stress vad de kan göra när de känner sig stressade för att minimera stressen
- [Länkar](https://kbtsydost.se/lankar) - Beteendeterapeutiska föreningen (BTF)Intresseförening för KBT, kognitiv beteendeterapiwww.beteendeterapeutiska.org Svenska föreningen för kognitiva och beteendeinriktade terapier http://www.sfkbt.se/ Socialstyrelsens riktlinjer när det gäller ångest och depressionSök och läs i socialstyrelsens riktlinjer för ångest- och depressionsbehandling:https://www.socialstyrelsen.se/kunskapsstod-och-regler/regler-och-riktlinjer/nationella-riktlinjer/riktlinjer-och-utvarderingar/depression-och-angest/
- [Priser](https://kbtsydost.se/priser) - Det finns flera olika vägar att bli klient hos KBT Sydost. Ditt försäkringsbolag kan i vissa fall ställa upp och betala för KBT-behandling om du har en sådan försäkring. Det kan antingen vara en privat sjukvårdsförsäkring eller att din arbetsgivare har en sådan sjukvårdsförsäkring. Jag har avtal med flera försäkringsbolag och det har hittills aldrig
- [Om KBT](https://kbtsydost.se/om-kbt) - Kognitiv Beteendeterapi (KBT) är den internationellt använda beteckningen för den behand­lingsform som kombinerar kognitiva och beteendeterapeutiska principer. Det finns goda anledningar till denna kombination. Vi vet att den gör behandlingen effektivare än att bara använda delarna var för sig. Framgångsrik behandling innehåller oftast både kog­nitiva och beteendeterapeutiska delar. KBT är dominerande inom kontrollerad klinisk forskning
- [Om företaget](https://kbtsydost.se/om-mig) - Jag som driver KBT Sydost heter Thomas Jernhag och är legitimerad psykolog (KBT-inriktning), legitimerad psykoterapeut (KBT-inriktning) samt utbildad handledare och lärare i Kognitiv Beteendeterapi. Jag har gått mina legitimationsgrundande utbildningar vid Uppsala Universitet och min handledarutbildning gjorde jag i Beteendeterapeutiska Föreningens regi. Som psykolog/psykoterapeut har jag arbetat inom vuxenpsykiatrisk öppenvård både i Stockholm och Kalmar
- [Utbildning](https://kbtsydost.se/utbildning) - Föreläsningar om Kognitiv Beteendeterapi erbjuds. Halvdag/heldag eller flerdagsutbildning. Jag är också kursledare för Novas grundläggande psykoterapiutbildning i Oskarshamn, se deras hemsida för mer info. Jag har varit kursledare för ett drygt tiotal 2-åriga grundläggande psykoterapiutbildningar.
- [Kontakt](https://kbtsydost.se/kontakt) - Du kan ringa mig på telefon 076-1724710 Lämna ett meddelande med ditt namn och telefonnummer så kontaktar jag dig. Du kan också mejla på thomas.jernhag@kbtsydost.se
- [Hitta hit](https://kbtsydost.se/hitta-hit) - På Kalmar KBT-grupps mottagning finns flera personer som arbetar med KBT och där sitter även jag. Vi sitter i centralt belägna lokaler i Kalmar, nära centralstation. Adressen är Esplanaden 2, 2 trappor upp till höger (samma vångingsplan som Läkarhuset Kronan).
- [Handledning](https://kbtsydost.se/handledning) - Driftshandledning: Driftshandledning erbjuds till personal som arbetar med Kognitiv Beteendeterapi. Handledningen kan ske både i grupp och individuellt. Jag handleder också via webben (Skype, Acano, Cisco Jabber, Adobe Connect eller liknande) om så önskas. Utbildningshandledning: Utbildningshandledning erbjuds på både grundläggande och avancerad nivå i Kognitiv Beteendeterapi.
- [Individuell behandling](https://kbtsydost.se/behandling) - KBT Sydost tar emot barn, ungdomar, vuxna och äldre för samtalsbehandling. Jag behandlar de flesta problem Lär mer om KBT, hur det går till och om hur den kliniska tillämpningen går till för olika problem i denna broschyr utgiven av Beteendeterapeutiska föreningen: KBT broschyr
- [Tjänster](https://kbtsydost.se/tjanster) - http://kbtsydost.se/behandling http://kbtsydost.se/handledning http://kbtsydost.se/utbildning